辅酶q10在众多保健品当中脱颖而出，主要是因为具有很强大的抗氧化性，当然诸多的作用还在深入的探讨和研发当中，目前已经有多个不同的牌子，接下来我们就一起来看看辅酶q10的作用与功效及副作用。

一、辅酶q10的作用与功效

1、保护心肌

辅酶q10属于一种脂溶性的营养物质，它能够为心脏提供动力，同时具有很强大的抗氧化性，可以避免自由基对心肌所产生的影响和伤害，因此能够起到保护心肌的作用。辅酶q10可以很好的预防一些心脏疾病的出现，可以有助于改善心脏疾病的一些情况(点击查看用户反馈)，所以这个产品受到了很多人的关注和喜欢。

2、延缓衰老

辅酶q10在抗氧化和延缓衰老上面的作用上是会有非常突出的表现的，其实非常适合中老年过后的人群使用，它能够改善皮肤的衰老状态，能够让肌肤处于一个活跃的状态。现在很多女性和男性都在延缓衰老，其实通过使用这个产品就能达到良好的作用，但是我们还是应该要坚持使用一段时间，可能才会有比较明显的效果。

3、抵抗疲劳

辅酶q10可以有助于抵抗疲劳，其实这方面的作用是有目共睹的，因为减少了自由基对正常细胞造成的伤害和影响，所以人们也可以自然而然的去拥有更好的精神状态和体力，能够更好的去深圳工作也能够更好的去享受生活。

4、防治癌症

辅酶q10对预防癌症和处理癌症都会有一些效果，因为它是一种营养物质，平时使用的吸收性会比较好，大家可以考虑根据产品的要求来正确使用。辅酶q10可以在餐中使用，也可以在饭后半小时吃，具体的用法用量应该以医生的要求为主或者以说明书的描述作为参考。

二、辅酶q10的副作用

辅酶q10作为一个常见的保健产品，基本上在正确使用情况下不会有副作用，可是每个人都会有一些比较特殊的情况，因此有的人就可能会出现胃肠道功能不适的副作用。辅酶q10可能会引起消化不良，有的人吃了过后会引起恶心呕吐等症状，还有的人可能会出现一些过敏的反应。