现在很多女性朋友都非常注重卵巢的呵护和保养，不想要自己出现卵巢早衰的情况，就很容易选择到一些药品或者产品，辅酶q10应该是大家比较熟悉的一个产品，对缓解卵巢早衰也会有一些帮助，那么卵巢早衰辅酶q10最佳用量是什么？

卵巢早衰辅酶q10最佳用量

1、辅酶q10对缓解卵巢早衰的症状会有帮助，同时也能够预防卵巢早衰，对卵巢功能并不是很好的，女性也有很好的作用，但不同品牌的产品用量不同，以莱特维健辅酶q10为例，每粒600毫克，因此最佳用量是每日1次，每次2粒即可。

2、其实很多人在使用该产品的过程中，也会同时使用dhea，这是一个比较常见的搭配，但是确切的使用情况还得咨询相关的人员，也应该要根据女性的实际情况来分析。

辅酶q10的其他作用是什么

1、保护心肌

2、辅酶q10可以有助于保护心脏，它本身并没有任何的毒性和副作用，可以很好的保护心肌，减少心肌生病的可能性。它能够有助于预防动脉粥样硬化，同时能够预防血管壁的过于坚硬，所以对预防很多心血管疾病都有良好效果。

3、抵抗疲劳

4、辅酶q10是人体中非常重要的一种物质，它能够有助于提高身体的免疫力和抗疲劳能力，抗氧化作用也是非常不错的，很多人使用过后抵抗力和免疫力都得到了提升，当然也确实，在这方面得到了惊喜的变化。

5、其他作用