DHEA的功效虽好，但其注意事项也同样不能忽视，目前服用DHEA需要注意的地方并不少，只有明确DHEA的注意事项才能将它的功效发挥到极致，也能避免出现一些不良反应，而它的注意事项如下。

1、不宜过量或长期服用

长期服用DHEA容易升高人体内的睾酮和激素水平，久而久之会造成不孕的后果，同时还会影响身体对其它药物或者是营养成分的吸收，而过量服用DHEA容易使服用者出现心悸或皮脂腺过度分泌等危害。

2、患病者不宜使用

曾经或者正患有前列腺增生、心脏病、多囊卵巢综合症等人均不宜使用DHEA，此类人群服用DHEA后，多多少少会出现一些不良反应。

3、孕妇/哺乳期/未满18岁勿用

DHEA适用于35周岁以上的人群服用，并不不适合于18周岁以下的人群，且孕妇以及哺乳期女性都不能服用DHEA进行保健或治疗。这不仅会对身体产生一定的影响，还会对胎儿也不利。

服用DHEA期间，避免喝可乐、咖啡、酒以及茶等饮料，在饮食上需以清淡为主，少吃辛辣、油炸、不消化以及刺激性食物，多吃水果、蔬菜和富含纤维素的食物，并避免暴饮暴食，同时注意改善睡眠环境，避免熬夜。

除此之外，还要注意dhea与中药同服影响可能不太好，对两者药效均有影响，因此不要认为中药和dhea作用相似时药性就不会相冲，这种想法完全是不科学的，任何药物或保健品服用，最好在医生指导下进行。