对于很多备孕女性来说，都很清楚一件事，那就是想要提高怀孕机率，卵子质量是首先就需要关注的问题，进而市面上出现了很多能够提高卵泡质量的保健品，其中辅酶Q10和妥运就是里面比较受欢迎的两种，而这两种之间究竟有什么区别，孰优孰劣就成了大多数女性比较好奇的事情。

大量研究表明，辅酶Q10有强大的抗氧化能力，其抗氧化作用是维生素E的50倍，同时也有超强的清除自由基的作用，保护细胞免受损害。辅酶Q10还能够增强机体免疫力，而免疫系统是人体最大的天然屏障，可保护心脏、肝脏、肾脏等重要器官免受细菌、病毒等侵害。

即辅酶Q10是人体细胞的“能量工厂”，它自然能为身体细胞提供充足的能量和氧气，增强人体活力，从而缓解体力疲劳。此外，还有试验表明，辅酶Q10可辅助降低血压。

而妥孕是天然的营养制剂，不含中草药成分，是很健康的，其主要成分是多种维生素，比如：维生素c，维生素a，维生素e，维生素b，矿物质，抗氧化剂，比如：钙，铁，锌硒等。

能有效改善卵子质量，促进排卵，减少病残儿出生率，降低不孕发生率，有利于优生优育，所以备孕期间的夫妻可以服用。可见，虽然辅酶Q10作用和妥运作用有部分相似，但其针对的病症方向是有所区别的。除此之外，妥运和辅酶q10在价格方面也会有差异，相对来说妥运的价格更高。

并且不同患者适合的产品不一样，需要根据自身实际情况进行选择。就像乐孕宝和妥运区别也不大，但两者适宜的人群都是有区别的。所以辅酶Q10和妥运在两者之间进行选择时，选择最合适自己的才是最好的。