最近听好多人说有什么病都可以吃点“辅酶Q10”，不仅能有病治病、无病强身，还可以延缓衰老，让皮肤变好，这个药真的能“包治百病”这么神奇么？为了给大家解惑，好孕帮就来“扒一扒”这个辅酶Q10究竟是个啥？

一、每个人身上都有辅酶Q10

辅酶Q10是广泛存在于生物体内的一种化合物。从化学分类上，辅酶Q10属于“醌类”，在其分子结构了还外挂了许多个“异戊烯”。在哺乳动物的类别中，一共挂了10个“异戊烯”，所以得名为辅酶Q10。这种分子结构并不稳定，容易与质子和电子结合并发生移位，是细胞呼吸链反应中的重要中间物。

以上这段话可能会有读者说看不懂，所以好孕帮以“说人话”的方式来解释一下。在细胞分子层面上的“呼吸作用”就是质子和电子的交换，而辅酶Q10充当了运送质子和电子的“货车”，可以保证细胞的呼吸顺利进行。为细胞提供能量，促进细胞生长，都离不开辅酶Q10的帮忙。

人体中有“自由基”，正常量的“自由基”是生命活动所必需的成分，但是超量的“自由基”就会氧化人体细胞，造成细胞损伤。而辅酶Q10有容易与质子和电子结合的特性，所以也可以与“自由基”相结合，有清除“自由基”的作用。

因为有给细胞供能以及清除“自由基”的两种作用，所以人们得出了辅酶Q10有治疗、预防疾病，保护皮肤，延缓衰老，抗癌防癌等作用。但大家需要明白的是，辅酶Q10是我们人体正常可以合成的物质，我们人类只要活着，身体内就会不断的生成辅酶Q10，并且与消耗之间形成平衡。

二、辅酶Q10的作用是“辅助”

辅酶Q10作为一种药物，药如其名，辅酶Q10中的“辅”，解释了它的作用。药监局备案的说明书写着，辅酶Q10对心脏、肝脏疾病，会起到辅助治疗的作用。还有对癌症的放、化疗，可起到减少某些不良反应的作用。其中的原理就是当人体在疾病状态下时，自身生成的辅酶Q10可能不足，进行外源性的补充，可以维持正常的细胞代谢。

但是，具体效果是无法保证的。因为辅酶Q10只是一个运送质子和电子的“货车”，对疾病没有直接的治疗作用，如果人体本身不缺少辅酶Q10，那么增加“货车”的数量并不会产生明显的作用。事实上，在医院的医生处方中，极少见到辅酶Q10，因为它并不是用来治疗疾病的一线药物。现在所能见到的辅酶Q10，大多数都存在于各种保健品之中。

三、保健品不以治病为目的

现在辅酶Q10的热度升高，与保健品厂商的宣传分不开。我国对保健品明确提出了“不以治疗疾病为目的”的要求，但是可以做功能性的宣传。所以就会有“辅助治疗心脏病”、“辅助治疗肝脏疾病”、“辅助治疗癌症”等宣传语出现。而普通人看到的时候，往往会忽略“辅助”两个字，直接认为其具有一定的疗效，造成了一定的误导性。

所以大家要明白一件事，就是保健品不能治病。无论药物或是保健品中的辅酶Q10，其成分与效果都是差不多的。相比而言，药物比保健品的质量要求要高得多，也就是说药物的安全性要高于保健品。所以有人真想试试辅酶Q10的效果，那么在医生的指导下服用十几元的药物，远比服用几百元的保健品要安全。