随着人们生活水平的提高，现在越来越多的人开始关注健康问题，q10辅酶就是在人们的这种需求下走进人们的视野当中的，这款产品在使用的时候展现出了诸多的功效，人们在对这款产品进行使用的时候，要对产品的功效进行了解，并清楚如何来对这款产品进行使用。

　　一、辅酶q10可以预防动脉硬化

　　现在各类的抗氧化产品非常的多，但许多的抗氧化物质都是通过自身和氧气发生反应，从而阻止体内细胞被氧化，但辅酶q10除了自身能够和氧自由基进行抗衡之外，还可以作为抗氧化物质，使得已经被氧化的维生素C、维生素E恢复原来的功效，从而使得人体当中的细胞，能够更好地对能量进行制造和活化，达到预防动脉硬化形成的功效。

　　二、辅酶q10可以保护心脏

　　辅酶q10被人们称为是“心脏活力之源”，因为这款产品在人体当中，可以有效为心肌提供氧气，心肌氧气充足就可以对突发性心脏病起到预防的作用，人们在对这款产品进行使用的时候，冠心病、心律失常、心绞痛、心衰等一些心脏方面的疾病都可以得到有效改善，这款产品可以达到保护心脏的目的。

　　三、辅酶q10可以抗疲劳

　　当人体当中的辅酶q10较少时，人们就会有一种特别疲劳的感觉出现，因为辅酶q10是一种天然的抗氧化剂，它可以使细胞新陈代谢加快，从而使得生物膜结构完整性和稳定性得到保护和恢复，使得人体的免疫能力得到增强，从而使得人们能够保持一个良好的健康状态，让人们能够保持旺盛精力，充满活力。

　　四、要掌握正确的吃法

　　辅酶q10在使用的时候，除了上述功效之外，还表现出了诸多的功效，人们无论使用哪一款产品，都要掌握正确的使用方法，一般的产品都是每天使用三次该产品，每次使用10-20mg，一般在餐后半个小时服用该产品。

　　人们在对辅酶q10使用的时候，一定要掌握正确吃法，以使产品更容易被吸收。